Bli fri från ångest (mental träning 24 min)
Dec 9, 2022 - 23:52
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Society & Culture
Optimera din hjärna för semester (mental träning 13 min)
Inom idrott talar man om optimala prestationstillstånd - semester och återhämtning är också ett mentalt tillstånd som du kan träna dig till och optimera. Stäng av arbetshjärnan, lyft fram lekfullheten som bor i att göra...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental träning.
Testa din hypnotiska förmåga (hypnos/mental träning 17 min)
Nov 19, 2022 - 17:12
Så här undviker du destruktiv självhypnos (tips 20 min)
Sep 16, 2022 - 21:40
Varför vi lärde oss Trauma Tapping (10 min)
Sep 11, 2022 - 9:41
Varför vi lärde oss hypnos (37 min)
Sep 2, 2022 - 37:07
Så här skyddar du dig mot negativ hypnos, inte minst i valtider (19 min)
Aug 26, 2022 - 19:10
Tre OCD som försvann och tvångstankar i allmänhet (20 min mentala tekniker)
Aug 12, 2022 - 20:11