126 Lorena Aguirre, procesa tus emociones, descubre más de ti

Conversé con Lorena Aguirre, creadora del podcast ¡Con amor, carajo!. Lore es pedagoga, neuropsicóloga y coach de empoderamiento compasivo; trabaja creando talleres y diplomados para entender mejor la complejidad de la vida emocional y darle salida a todo lo que sentimos de la manera más abierta y compasiva posible. Esta vez reflexionamos sobre cómo identificar y procesar nuestras emociones que a veces son contradictorias, sobre cómo evitar que el sistema nos ahogue, quitarnos roles y metas que no son nuestras. También le pregunté sobre las diferencias entre terapeuta y coach de vida y como Lore aborda esto. Cuestionamos por que a veces nos exigimos como lo hacemos y como podemos liberarnos de estas creencias. También compartimos tips para alguien que empieza su proyecto independiente y cómo Lore le hace para crear contenido y cómo y por qué empezó su podcast. Escucha ¡Con amor, carajo! Checa sus talleres en su website ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en minisodios de audio, visita nuestro website: EN CORTO :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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126 Lorena Aguirre, procesa tus emociones, descubre más de ti is an episode from Ellas Ahora by Ellas Ahora.

This episode is 47:32 long.

This episode was published on Jun 30, 2021.

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