132 Resumen 'Sabiduría Estoica para la vida moderna"

Te comparto un resumen de lo que estoy aprendiendo de una mini masterclass en la app de Calm , se llama "Stoic Wisdom For Modern Life" by Ryan Holiday . Ryan es un autor NYTimes best seller, tal vez reconozcas sus libros "Ego es el enemigo" y "El Obstáculo es el Camino", también tiene un podcast que se llama "The Daily Stoic" . Esta clase son 9 minisodios sobre: Introducción a la filosofía estoica, no dejarte llevar por tus emociones Levántate temprano Maneja tus expectativas Busca la quietud Concéntrate en lo esencial | Di NO Encuentra el bien en todo | Amor Fati Camina una vez al día Reflexiona al final de tu día Medita sobre tu mortalidad | Memento Mori Si hay algún recurso que a ti te esté ayudando y quieras compartirlo conmigo escríbeme a ellasahorapodcast@gmail.co m o puedes mandar tu audio directamente aquí. Si te gustó comparte este episodio en tus redes sociales, esta pequeña pero poderosa acción es vital para que nos conozcan. ¡Muchas gracias! ____________________________________ P.s. Si quieres que publiquemos tus herramientas en minisodios de audio, visita nuestro website: EN CORTO :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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This episode is 18:51 long.

This episode was published on Aug 11, 2021.

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