Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością

Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Elastyczność psychologiczna jest obietnicą rozwiązania niemal każdej życiowej trudności, czyli pojawia się kryzys, radzę sobie, a nie udaje, że go nie ma. Pojawia się wyzwanie, staję przed nim w mocy i coś z nim robię. Pojawiają się trudne emocje, pozwalam sobie na nie. Kryzys w życiu człowieka jest początkiem życiowej mądrości. Dzięki trudnym emocjom, wymagającym wydarzeniom czy wyzwaniom możemy zbudować życie wypełnione sensem. Jest jeden warunek, jeśli te wszystkie doświadczenia mają nas wzmacniać musimy je przyjąć, dać im zaistnieć, przeżyć je. Elastyczność psychologiczna jest umiejętnością, to dobra wiadomość, bo oznacza, że można nad nią pracować. Nie jest wpisana w geny, a opiera się na tym, jakie masz za sobą przeżycia i jakie masz nawyki. Zapraszam do wysłuchania kolejnego odcinka Podcastu o psychologii.

You can listen to Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Radzenie sobie z problemami, elastyczność psychologiczna i przyjmowanie przeciwności losu z wdzięcznością is an episode from Edyta Zając by Edyta Zając.

This episode is 27:33 long.

This episode was published on Mar 10, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Edyta Zając when more episodes are available from the podcast feed.