Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Lubię, gdy psychologia przestaje być teorią a staje się praktyką – to chyba najlepiej może określać moją pracę. Uwielbiam psychologię, zagłębianie się w wynikach badań, psychologiczne książk...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Zespół Münchhausena to zaburzenie, inaczej nazywane zespołem maltretowanego dziecka. Jest to zaburz...
W dzisiejszym świecie ekranów i social mediów coraz trudniej jest wychować dzieci, które potrafią żyć poza światem online. W tym odcinku pod...
Dołącz do Pracowni Psychologicznej online: https://pracownia.edytazajac.pl/
W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wprowadzić rytm miesiąca do swojego życia i uporządkować codzienność. 🗓️ Dowiesz się, czym j...
Wprowadzanie zdrowych nawyków to jedno. Zachęcam Cię do wysłuchania tego podcastu . Dążenie do zdrowia, walka ze swoimi niezdrowymi przyzwyc...
Poznaj Pracownię Psychologiczną online: https://pracownia.edytazajac.pl/ Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Jeśli trudne emocje są nat...
❓Czego tak naprawdę pragniesz? W codziennym biegu łatwo jest zapomnieć o sobie. O tym, co naprawdę czujesz. O tym, czego pragniesz – tak głę...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Gaslighting jest rodzajem przemocy psychicznej, jest to taki rodzaj manipulacji, która sprawia, że...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Odporność psychiczna musi być ćwiczona, jeśli nie będziemy jej trenować, to może nam być trudno nie...
Jak rozpoznać wypalenie? Jak zatrzymać epizod wypalenia życiowego? Wypalenie jest trudnym zawodnikiem. Wyobraź sobie, że inwestujesz cały sw...
Kilka słów wyciągniętych z tego podcastu: Ćwiczenia fizyczne, dużo sportu, dużo aktywności na codzień są efektem zmian, które zachodzą w nas...
Piątkowy wieczór, czyli po prostu koniec pracowitego tygodnia jest dla wielu osób kolejną okazją do narzekania. Spoglądamy wstecz i dokonuje...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Brak zaangażowania w życie sprawia, że nie zauważamy wielu rzeczy. Przeżywamy dzień automatycznie,...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Na nasz wewnętrzny spokój składa się wiele rzeczy, ale jednym z kluczowych elementów definicji jest...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Łatwiej buduje się pewność siebie, gdy ma się w sobie współczucie. Lepiej wyznacza się granice w re...
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. https://pracownia.edytazajac.pl/warsztaty-psychologiczne/...
Poznaj Pracownię Psychologiczną online: https://pracownia.edytazajac.pl/
Dołącz do grupy kobiet podczas kameralnych weekendów warsztatów psychologicznych. Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Moim zdaniem odcz...
Kilka słów wyciągniętych z tego odcinka: Elastyczność psychologiczna jest obietnicą rozwiązania niemal każdej życiowej trudności, czyli poja...
Chcę Ci dziś zaproponować technikę, która może skutecznie poprawić Twoje odczucia w najbardziej wymagających chwilach swojego życia. Pozwól...