Is werk-privé balans een leugen?

In deze aflevering bespreken Albert en Tonny een vraag waar steeds meer mensen mee worstelen: Moet je werk en privé eigenlijk wel gescheiden houden? We leven in een tijd waarin alles door elkaar loopt. Thuiswerken, altijd bereikbaar zijn, en een constante stroom aan prikkels zorgen ervoor dat de grens tussen werk en privé steeds vager wordt. Maar is dat wel het echte probleem? Albert stelt een andere vraag: Wat als werk en privé helemaal niet bestaan en het eigenlijk gewoon jouw tijd is? Tonny deelt hoe hij als ondernemer jarenlang volledig opging in zijn werk, en hoe het verschil tussen werk en ontspanning voor hem steeds minder duidelijk werd. Niet omdat hij moest, maar omdat hij het leuk vond. Totdat hij merkte dat energie en creativiteit niet alleen uit werken komen — maar juist ook uit rust. In deze aflevering hoor je onder andere: - Waarom de scheiding tussen werk en privé vaak alleen in je hoofd zit - Hoe schuldgevoel een grote rol speelt in hoe je met je tijd omgaat - Waarom ontspanning net zo belangrijk is als productiviteit - Hoe je energie krijgt van het juiste werk (en leegloopt van het verkeerde) - Waarom tastbaar resultaat belangrijk is voor voldoening - Hoe rust en creativiteit direct met elkaar verbonden zijn - Waarom je soms juist méér bereikt door minder te doen Deze aflevering gaat niet over harder werken of minder werken. Maar over anders kijken naar je tijd en energie. Want misschien gaat het niet om balans tussen werk en privé… maar om balans tussen spanning en ontspanning. En uiteindelijk heb je maar één ding: jouw tijd. Ontvang gratis de Masterclass met onze 6 grootste levenslessen en doorbraken t.w.v. 197 euro via Vind ons ook op YouTube, voor reacties en korte inspiratiestukjes uit de podcast:

You can listen to Is werk-privé balans een leugen? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Is werk-privé balans een leugen? is an episode from De Psychologie van Succes Podcast by Albert Sonnevelt en Tonny Loorbach.

This episode is 31:07 long.

This episode was published on Apr 21, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from De Psychologie van Succes Podcast when more episodes are available from the podcast feed.