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Ep. 225 - Vivir en modo alerta: el impacto silencioso del estrés crónico

Cuida Tu Mente by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

Feb 24, 202622:09Health

Iván Guerrero conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre qué significa realmente vivir en “modo alerta” y cómo el estrés, cuando se vuelve constante, impacta nuestro cuerpo, mente y relaciones. Reflex...

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Ep. 225 - Vivir en modo alerta: el impacto silencioso del estrés crónico is an episode from Cuida Tu Mente by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey. Iván Guerrero conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre qué significa...

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Published Feb 24, 2026, 22:09 long, audio available.

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