I 5 ERRORI che ti impediscono di MIGLIORARE la tua CORSA

Corri da tempo ma non vedi miglioramenti? Ti senti spesso affaticato/a, senti le gambe pesanti e ogni km pesa come un macigno? È da tempo che vorresti migliorare il tuo passo al km o aumentare la distanza percorsa ma non ci riesci nonostante gli sforzi sovrumani? Beh, è chiaro che c’è un problema, anzi, ce ne sono 5! 5 errori che ti impediscono di migliorare la tua corsa. Allora prendi carta e penna e apri bene le orecchie perché in questo video troverai la soluzione definitiva ai tuoi problemi di miglioramento!

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I 5 ERRORI che ti impediscono di MIGLIORARE la tua CORSA is an episode from Correre Naturale Podcast by CORRERE NATURALE.

This episode is 10:11 long.

This episode was published on Oct 28, 2021.

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