Avsnitt 34: Hur vi kan möta våra skuggsidor med medkänsla

Compassionpodden by Compassionpodden

I dagens avsnitt pratar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen hur vi kan ta vår medkänsla till en ny nivå genom att utveckla medkänsla för de sidor av oss själva vi har svårast för.