Avsnitt 42: Om att jobba med medkänsla när vi är rastlösa eller uttråkade

Compassionpodden by Compassionpodden

I dagens avsnitt tar psykologerna Åsa Pergler och Jernett Karensen sig an knepiga känslor och upplevelser såsom rastlöshet och att vara uttråkad. Vad är det egentligen och varför känner vi så? Och hur kan man möta sig sj...View more