Avsnitt 31: Möta klimakteriet med medkänsla

Compassionpodden by Compassionpodden

May 24, 202400:40:32Health

I dagens avsnitt så berättar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen varför det har tagit ett tag sedan sist och även sina egna erfarenheter kring klimakteriet och hormonella förändringar samt tips på hur man ka...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Compassionpodden.

Avsnitt 46: Om medkänsla och motivation

Aug 4, 2026 - 00:44:30

I dagens avsnitt vänder och vrider psykologerna Åsa Pergler och Jernett Karensen på fenomenet motivation...

Avsnitt 45: Hur kan medkänsla hjälpa vid trauma? del 2

Jun 3, 2026 - 00:48:23

I den andra delen av vårt traumaavsnitt diskuterar psykologerna Jernett Karensen och Åsa Pergler olika sy...

Avsnitt 44: Hur kan medkänsla hjälpa vid trauma? Del 1

Apr 23, 2026 - 00:39:40

I dagens avsnitt börjar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen att prata om trauma. De undersök...

Avsnitt 43: Om stolthet och medkänsla

Mar 15, 2026 - 00:34:30

I dagens avsnitt diskuterar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen vikten av att kunna känna st...

Avsnitt 42: Om att jobba med medkänsla när vi är rastlösa eller uttråkade

Dec 19, 2025 - 00:41:44

I dagens avsnitt tar psykologerna Åsa Pergler och Jernett Karensen sig an knepiga känslor och upplevelser...

Avsnitt 41: Att möta bitterhet med medkänsla

Oct 19, 2025 - 00:36:48

I dagens avsnitt utforskar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen fenomenet bitterhet. Vad är d...

Avsnitt 40: Hur kan vi förhålla oss till vår otillräcklighet med medkänsla?

Jun 26, 2025 - 00:39:05

I dagens avsnitt pratar psykologerna Åsa Pergler och Jernett Karensen om otillräcklighet. Varför känner v...

Avsnitt 39: Hur kan vi möta äckel med medkänsla?

May 3, 2025 - 00:30:57

I dagens avsnitt så tar leg. psykologer Åsa Pergler och Jernett Karensen sig an känslan äckel och pratar...