3 formas de relativizar situações difíceis Ep. 128

A Ana apresenta 3 três formas de enfrentar situações difíceis explorando por exemplo como relativizar situações que nos incomodam e que geram revolta, irritação, desmotivação de forma a facilitar encontrar soluções e reduzir o impacto emocional negativo. Episódios Relacionados: Episódio 109: Perfeccionismo: Qualidade ou defeito? Junta-te à comunidade UpSkill , a plataforma de aprendizagem contínua do Casa Trabalho Casa, desenhada para te equipar com as competências necessárias para competires no mercado de trabalho e progredires na carreira. Support the show Segue-nos no Instagram

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3 formas de relativizar situações difíceis Ep. 128 is an episode from Casa Trabalho Casa by Ana Relvas & Rute Brito.

This episode is 12:51 long.

This episode was published on Jul 16, 2024.

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