Episode 43: Se recentrer en quelques minutes - instant présent, souffle, avec Kankyo nonne bouddhiste zen

Une pratique à faire n'importe où : chez vous, au travail, dans les transports, avant de dormir, au réveil... Quelques mots pour vous accompagner et pour vous aider à vous recentrer . Quelques mots pour se poser, pour s'établir en soi-même , et laisser le monde couler en soi, de façon fluide. Bonne pratique à tous ! Plus d'infos sur le site ( retraites spirituelles, ateliers à la journée, blog etc. ) Et pour découvrir le centre de retraites, espace de permaculture et refuge pour animaux que j'ai fondé en 2020, c'est ICI :

You can listen to Episode 43: Se recentrer en quelques minutes - instant présent, souffle, avec Kankyo nonne bouddhiste zen online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Episode 43: Se recentrer en quelques minutes - instant présent, souffle, avec Kankyo nonne bouddhiste zen is an episode from Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr.

This episode is 4:05 long.

This episode was published on Dec 24, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr when more episodes are available from the podcast feed.