Entspannung und Stress Management – Teil 2 – YVS086

Bodyscan Tiefenentspannung und Meditation by Sukadev Bretz - Entspannen und Bewusst werden

In dem 2. Teil des Vortrages „ Entspannung und Stress Management“ geht Sukadev auf die folgenden Aspekte ein: Geistige Einstellung und Stress Allgemeines Anpassungsprinzip Physiologisches Entspannungsgesetz D...View more