7 tips om je verleden te leren loslaten
Dec 1, 2025 - 00:09:59
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
Kan jij niet stoppen met piekeren?
Lijkt je hoofd soms een storm van gedachten die niet stil te krijgen is? In deze aflevering van Beter dan gisteren bespreken we waarom we zo vaak blijven piekeren en hoe je die eindeloze cirkel kunt doorbreken. Ik deel p...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from BETER DAN GISTEREN.
Gezonde vs. toxische schaamte: hoe schaamte je kan helpen of breken
Sep 17, 2025 - 00:10:28
5 tips om meer discipline en focus te krijgen
Mar 4, 2025 - 00:12:16
De 4 belangrijke fases van een relatie: Reflecteer, groei en bouw een sterke connectie
Feb 19, 2025 - 00:08:21
Waarom ochtendlicht je energie boost en avondlicht je slaap verpest!
Feb 13, 2025 - 00:08:47
Wat is de kracht van visualisatie?
Jan 1, 2025 - 00:10:41
Hoe maak je het beste van een slechte dag?
Dec 30, 2024 - 00:10:56