Une terrible réalité - le burn out du prof de yoga

Cet épisode est consacré à ce paradoxe : le burn out du prof de yoga. Qu'est ce que le burn out ? Le burn-out (ou burnout) est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental. Comment arrive-t-on à cet épuisement alors que le prof de yoga prône la zen attitude ? Comment peut on s'oublier soi même ? Où est l'intention première qui nous a poussé sur cette voie là ? Comment faire en tant que prof de yoga pour ne pas en arriver là. ? Au fil du yoga vous propose quelques pistes de réflexion. Attention, si vous ne vous sentez pas bien : ne fermez pas les yeux, consultez un médecin. Le burn out n'est pas à prendre à la légère. On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! Mettez 5 étoiles sur votre application et puis faites moi un commentaire sympa ! Vous pouvez également me rejoindre sur mon blog à Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Une terrible réalité - le burn out du prof de yoga is an episode from Au fil du yoga by Caroline Lespinasse.

This episode is 43:21 long.

This episode was published on Jan 1, 2025.

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