Aumentei 2 quilos: será água ou gordura? — A sua pergunta
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Radio and PodcastLive Radio & PodcastsO psílio é uma fibra natural que faz gel e pode ajudar o intestino. Mas precisa de água, dose certa e cautela. A Nutricionista Mariana Chaves esclarece como usar.
Psílio: faz bem a quê? is an episode from Aprender a Comer by Observador. O psílio é uma fibra natural que faz gel e pode ajudar o intestino. Mas precisa de água, dose certa e cautela. A Nutricionista Mariana Chaves esc...
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Published Jun 23, 2026, 10:41 long, audio available.
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