Queijo na lancheira? Os dentes agradecem

Aprender a Comer by Observador

Sep 15, 202610:20News & Politics

Pode uma fatia de queijo ajudar a proteger os dentes dos miúdos? Há ciência por trás desta surpresa da lancheira. A Nutricionista Mariana Chaves explica como.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Aprender a Comer.

Cheirar café: acorda ou acalma?

Oct 6, 2026 - 10:45

Há quem diga que só o cheirinho já lhe dá outro ânimo. E a ciênci...

Manual de Instruções para Humanos. Vivo Sempre em Stress: Isto Tem Fim?

Oct 4, 2026 - 49:31

O cortisol tem fama de vilão, mas sem ele morríamos. O problema começa quando nunca...

Há especiarias que fazem mesmo bem?

Sep 29, 2026 - 11:03

Estão na sua despensa, mas provavelmente não as usa tanto como devia. A nutricionista Maria...

Legumes crus ou cozinhados: qual é melhor? – A sua pergunta

Sep 28, 2026 - 9:48

Adaptar a textura à idade e continuar a oferecer pode fazer diferença. A Nutricionista Mari...

Odeia coentros? A culpa é do seu ADN

Sep 22, 2026 - 11:02

Coentros são uma erva aromática que não passa despercebida. A Nutricionista Mariana...

Manteiga ou creme vegetal: qual é melhor? – A sua pergunta

Sep 18, 2026 - 10:38

Manteiga ou creme vegetal: é preciso escolher um vencedor? A resposta depende do colesterol e at&e...

Estreia."Os Escândalos de uma Revolucionária". Episódio 1: A filha do diretor da PIDE desapareceu

Sep 14, 2026 - 42:21

Outubro de 1965. O diplomata suíço Raymond Quendoz espera pela mulher na pista do aeroporto...

Pêssego ou nectarina: faz diferença? – A sua pergunta

Sep 11, 2026 - 9:11

Parecem frutas diferentes, mas são quase irmãs. Afinal, nutricionalmente, vale a pena escol...