EP 168 Hipocondría: no todo está “en tu cabeza” (y tampoco eres tu diagnóstico)

En este episodio abordo la hipocondría desde un enfoque educativo y práctico: por qué cuesta tanto salir de ella, cómo el entorno (redes, marketing del miedo, cultura del “todo hace daño”) refuerza el problema, y qué papel juega el ego al mantenerte identificado con la enfermedad. También revisamos herramientas para recuperar agencia, filtrar información y volver a confiar en tu cuerpo desde el amor y no desde el miedo.

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EP 168 Hipocondría: no todo está “en tu cabeza” (y tampoco eres tu diagnóstico) is an episode from Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros by Aarón Ipac.

This episode is 00:57:43 long.

This episode was published on Oct 19, 2025.

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