EP 183 TÉCNICA para aliviar la tensión muscular por Ansiedad

May 21, 202600:10:15Education

Por qué no logramos para la tensión muscular ¡Haz esto!

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros.

Sep 30, 2026 - 00:38:47

En este episodio de Ansiedad y Depresión, Mis Mejores Maestros, conversamos con Quetzal Quintanar, coach...

Sep 28, 2026 - 00:28:58

¿Te cuesta descansar aunque tengas tiempo libre?¿Sientes culpa cuando paras?¿Tu mente nunca baja?¿Te asus...

Sep 6, 2026 - 00:42:56

¿Sientes que te sudan las manos, te tiembla la voz o te aterra la idea de no encajar en tu nueva escuela?...

May 25, 2026 - 00:08:17

Guerrero, ¿no puedes callar las voces en tu cabeza antes de dormir? ¿Alguna vez has intentado apoyarte de...

May 23, 2026 - 00:59:18

Guerreros, te has cuestionado qué es amar, qué sí o qué no es amor, cómo sé que estoy amando "bien" o "ma...

May 5, 2026 - 01:00:30

Guerrero, tenemos el privilegio de tener una alumna de la metodología Libremente, que nos contará su expe...

Apr 21, 2026 - 00:47:56

¿Sientes que no tienes propósito en tu vida? ¿Caminas sin rumbo? ¿No sabes qué hacer de ti? Guerrero, est...

Apr 21, 2026 - 00:44:30

¿Qué es lo que sientes cuando piensas en Dios? Puede ser calma, esperanza, plenitud, apoyo, confort... o...