"Ich kann nicht"-Tage.... und wie du sie meisterst

Kennst du diese Tage, an denen du denkst: „Ich kann heute einfach nicht“? In dieser Folge zeige ich dir, wie du genau an solchen Tagen liebevoll mit dir umgehst – ohne Druck, ohne Kampf – und trotzdem deinen Weg weitergehst. Wenn du lernen möchtest, deine Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern sie leichter durch den Tag zu tragen, ist diese Folge genau für dich. 🎧 Hör jetzt rein und nimm ein bisschen mehr Ruhe und Klarheit mit in deinen Alltag. 💫 Hinweis: Wenn du dir mehr Unterstützung auf deinem Weg wünschst – raus aus Stressessen und rein in ein liebevolles Körpergefühl – dann schau dir meinen Kurs „Blüh auf“ an.

You can listen to "Ich kann nicht"-Tage.... und wie du sie meisterst online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

"Ich kann nicht"-Tage.... und wie du sie meisterst is an episode from Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät by Nuria Pape-Hoffmann - Achtsamkeits-Coachin.

This episode is 19:21 long.

This episode was published on Apr 24, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät when more episodes are available from the podcast feed.