PMS & Heißhunger – so hilft dir die richtige Ernährung

Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät by Nuria Pape-Hoffmann - Achtsamkeits-Coachin

Kurz vor deiner Periode hast du plötzlich Bärenhunger, Heißhunger auf Schokolade, weniger Energie oder deine Stimmung fährt Achterbahn? 😅 In dieser Folge bekommst du gemeinsam mit Zyklusexpertin **Anne Lippold** konkret...View more