Abendritual & Buch-Tipp ("Inner Excellence" von Jim Murphy)

Achtsam schlank - genussvoll abnehmen ohne Diät by Nuria Pape-Hoffmann - Achtsamkeits-Coachin

Feb 13, 202623:39Health

Heute teile ich im Podcast ein Abendritual, das ich gerade selbst ausprobiere. Inspiriert vom Buch Inner Excellence von Jim Murphy. Jim Murphy beschreibt darin, wie wir mehr erreichen können, als wir uns selbst zutrauen...

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