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Sports & Recreation

So nutzt du die HRV für dein Training - mit Prof. Dr. Thomas Gronwald

ACHILLES RUNNING Podcast by Achilles Running

May 28, 202659:53Sports & Recreation

Die Herzratenvariabilität, kurz HRV, ist aus dem Ausdauersport nicht mehr wegzudenken. Sie wird von Uhren, Ringen und sogar Matratzen erfasst und liefert hochsensible Informationen über deine Leistungsfähigkeit, Training...

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So nutzt du die HRV für dein Training - mit Prof. Dr. Thomas Gronwald is an episode from ACHILLES RUNNING Podcast by Achilles Running. Die Herzratenvariabilität, kurz HRV, ist aus dem Ausdauersport nicht mehr wegzudenken. Sie wird von Uhren...

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Published May 28, 2026, 59:53 long, audio available.

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