Stoffwechsel optimieren ohne Nüchterntraining - mit Prof. Dr. Anja Carlsohn

ACHILLES RUNNING Podcast by Achilles Running

Performance-Einbruch auf langen Strecken oder mitten im Rennen? Wenn der „Mann mit dem Hammer“ kommt, liegt das oft nicht am falschen Training, sondern an deinem Stoffwechsel. Die Lösung heißt: Metabolische Flexibilität....View more