
Wettkampf-Knigge: So machst du am Racetag alles richtig - mit Steven Richter
Sep 24, 2026 - 2:01:06
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Ist Laufen auf Asphalt wirklich so schädlich wie sein Ruf? Und wie bereiten wir Muskeln und Sehnen optimal auf hohe Kilometerumfänge auf der Straße vor? Mit PD Dr. Freddy Sichting sprechen wir über die biologischen Anpas...