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Health

Gesundheit & Abnehmen? 5 Ideen für einen stressfreien Neustart!

Abnehm-Challenge #onceaweek by Daniela Schumacher

Jan 8, 202614:16Health

Neustart im neuen Jahr – und du fragst dich, wie du diesmal wirklich dranbleiben kannst? Genau darum gehts in dieser Episode. Ein konkreter Tipp daraus: Wenn du etwas verändern willst, nimm dir nicht mehr, sondern wenige...

About This Episode

Gesundheit & Abnehmen? 5 Ideen für einen stressfreien Neustart! is an episode from Abnehm-Challenge #onceaweek by Daniela Schumacher. Neustart im neuen Jahr – und du fragst dich, wie du diesmal wirklich dranbleiben kannst? Genau darum gehts...

Podcast

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Episode Details

Published Jan 8, 2026, 14:16 long, audio available.