Выходим из карантина!
Jun 3, 2020 - 00:25:57
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Я новичок в ЗОЖ. Что делать?
Сегодня в гостях кураторы онлайн-направления. Обсуждаем типичные ошибки новичков, как начать тренироваться, не бросить всё на первой неделе и худеть без страданий.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from #sekta podcast.
Аудиотренировка #2
May 19, 2020 - 00:25:52
Аудиотренировка с Олей Маркес
May 12, 2020 - 00:09:04
Как проходить обучение в #Sekta, если ты перфекционист
Dec 26, 2019 - 00:33:05
Как работать в сети и не сойти с ума
Dec 17, 2019 - 00:50:09
Зачем нужен миофасциальный релиз (МФР) и как его делать
Aug 27, 2019 - 00:22:30
Что делать, если ты ненавидишь спорт?
Aug 21, 2019 - 00:15:58
Что такое результат и как его добиться
Aug 6, 2019 - 00:38:25