Зачем нужен миофасциальный релиз (МФР) и как его делать

#sekta podcast by #sekta podcast

В выпуске рассказываем о статье про мфр, которая вышла на нашем портале sektascience.com. Обсуждаем с автором статьи Ритой и сотрудником трен отдела Дашей для чего нужен мфр, когда и кому его можно делать