根本就沒有「暈碳」? 飯後想睡的真實原因閒聊EP221

蒼藍鴿的醫學通識 by 蒼藍鴿

May 25, 202617:20Health

蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」: 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠! 點我購買▶ ⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ ⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com 【各段重點】 00:00 飯後容易想睡覺，這是「暈碳」嗎？ 02:18 吃飽後血液都跑到胃裡，導致大腦缺氧是迷思？ 02:52 餐後血糖快速升降，健康人也會想睡覺？ 06:15 為什麼吃飽後容易出現Food Coma？食慾素（下視丘泌素）機轉...