EP140｜真的不舒服，檢查卻都正常？《都是體內發霉惹的禍》腸道除黴擺脫長年慢性病痛｜時報說書

聽書時光 by 時報文化出版事業有限公司

🎧「你身體不適或生病的原因，很可能就是肚子裡的黴菌惹的禍。」——內山葉子 -- 許多人長期面臨莫名疲勞、腸胃脹氣、皮膚濕疹或極度嗜甜等慢性不適，到醫院檢查卻總是一切正常。日本內科醫師發現，這些檢查不出原因的小毛病，源頭往往來自腸道微生態失衡所導致的「體內發霉」。 當抗生素與胃藥濫用、精製糖分過量，腸道黴菌便會異常暴增，釋放毒素並引發腸漏症與全身發炎，為你解密腸道黴菌如何悄悄影響身心健康，並分享不靠藥物、從飲食與生活習慣著手的「除黴飲食...View more