5分鐘新書快聽｜心理勵志館：《人生沒有標準答案，你不必為難自己》、《CIA教你讓人說出真心話》、《從肢體洞察人心》等6本新書資訊

🎧推開書店的門，門鈴聲清脆輕響， 快來聆聽本週上架的新書介紹， 挑一本喜愛的書，展開本週的閱讀旅程~ -- 《人生沒有標準答案，你不必為難自己：心理學博士陪你擺脫內耗，療癒自我，活出真實》——申高恩 拆解羨慕、內耗與「應該」壓力，理解情緒背後的原因，找回適合自己的節奏與界線，讓努力不再消耗自己。 《CIA教你讓人說出真心話：以慢制快的破防之道》——菲爾．休斯頓 從CIA審訊案例提煉對話技巧，運用放慢語速、降低音量與同理提問，幫助辨識訊息、化解衝突，讓對方願意主動說出真心話。 《從肢體洞察人心》、《從裝扮洞察人心》——林萃芬 從眼神、語氣到穿搭細節，拆解人心訊號，掌握S.P.E.E.D判讀法，面試、戀愛、談判不再看錯人。 《擁有自己的宇宙：在混沌中做自己的行動哲學》——錢婧 拆解核心我與隱形我，建立不委屈的決策方式，改善職場卡關與人際內耗，找回穩定自我與行動方向。 《溫暖的力量，向光而行：走過時尚關鍵時刻》——溫筱鴻 從實習生到時尚CEO，拆解職場歷練與低潮轉折，學會穩定前進、累積實力，走出屬於自己的成長節奏。 -- 🔔任何意見交流，或廣告業務合作歡迎寫信到：bigtimes@readingtimes.com.tw 與我們聯繫 🔔 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

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5分鐘新書快聽｜心理勵志館：《人生沒有標準答案，你不必為難自己》、《CIA教你讓人說出真心話》、《從肢體洞察人心》等6本新書資訊 is an episode from 聽書時光 by 時報文化出版事業有限公司.

This episode is 4:58 long.

This episode was published on Mar 27, 2026.

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