EP155 《經驗分享 我找到了我自己》 Ft. 珮綺

不知道你會不會對自己有以下這些的靈魂叩問，例如: 我是誰? 我此生活著的意義是什麼? 我要做什麼工作才是快樂的? 我想要一個怎樣的生活? 這集的來賓珮綺分享他個人從迷失自我、到一點一滴地找回自己、活在幸福與自由的真實生命經驗談，包含: 她如何戒掉爆吃甜食、情緒性飲食的狀況的呢? 她如何從一個感覺不到自己、到可以跟自己身體與情緒建立友善的連結呢? 他又如何做到真實的愛自己&活出生命的自由呢? 他是如何放下外界的眼光甚至是自我批判，而選擇真正適合自己的工作與生活模式的呢? 願這集照樣給你收穫滿滿~ Ps.歡迎你到 IG 與我分享你的啟發or想對珮綺說的話 ! . ----------------------------------- 🌕如果你希望透過Shanti來協助你活出生命的自由、穩定與喜悅，可參考以下的服務/課程： 🙋近期實體工作坊: 在關係裡學會真正地愛自己&愛伴侶-- 4日伴侶關係工作坊詳情與報名 (實體) . 🙋 想學會調節情緒、讓自己不再被情緒影響身心健康與生活 👉 請報名 [回到自己--8周認識與轉化情緒實修] 線上課 . 🙋思慮太多而有失眠問題，希望能放鬆神經系統好入眠、練習與身體連結，並與豐盛意識對頻 👉 請參加一月一次的 《正念舒眠x舞動靜心x豐盛調頻》工作坊 . 🙋想解開內在的匱乏感，從解鎖金錢信念、調整負面情緒、到落地的整理財務&簡單致富的全套系統 👉請學習 《8週培養由內而外的富裕體質》線上課 . 🙋想獲得客製化一對一服務，幫助你突破現有生命挑戰（例如：人生迷惘、情緒低潮、關係阻礙、人我界線模糊等等卡關），協助你實踐並活出生命的自由喜悅、進入豐盛順流的狀態，顯化富足和諧的人生 👉申請與Shanti 的 《一對一教練陪伴》 ，開啟合作的方式如下： ［首次教練體驗］： 這裡體驗 。 . ----------------------------------- 🌷Shanti更多免費資源&社群: . ✨ 這裡找 ✨ IG 💕 體驗免費工作坊 💕 加入私密 臉書社團 📩 合作信箱→ 8premshanti8@gmail.com . -- Hosting provided by SoundOn

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EP155 《經驗分享 我找到了我自己》 Ft. 珮綺 is an episode from 安然空間 by Shanti - 人生教練 x 舞動靜心導師.

This episode is 65:35 long.

This episode was published on Aug 24, 2025.

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