Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
EP146 《由動入靜,從焦慮回到安定》-- 正念團練介紹 artwork
Religion & Spirituality

EP146 《由動入靜,從焦慮回到安定》-- 正念團練介紹

安然空間 by Shanti - 人生教練 x 舞動靜心導師

May 12, 20259:19Religion & Spirituality

🌕如果你希望透過Shanti來協助你活出生命的自由、穩定與喜悅,可參考以下的服務/課程: 🙋 想初步認識情緒、連結身心練習與學習自我照顧的方法 👉 請報名 2025.5直播課 [回到自己--4周實修] 🙋思慮太多而有失眠問題,希望能放鬆神經系統好入眠、練習與身體連結,並與豐盛意識對頻 👉 請參加一月一次的 《正念舒眠x舞動靜心x豐盛調頻》工作坊 . 🙋想解開內在的匱乏感,從解鎖金錢信念、調整負面情緒、到落地的整理財務&簡單致...

About This Episode

EP146 《由動入靜,從焦慮回到安定》-- 正念團練介紹 is an episode from 安然空間 by Shanti - 人生教練 x 舞動靜心導師. 🌕如果你希望透過Shanti來協助你活出生命的自由、穩定與喜悅,可參考以下的服務/課程: 🙋 想初步認識情緒、連結身心練習與學習自我照顧的方法 👉 請報名 2025.5直播課 [回到自己--4周實修] 🙋思慮太多而有失眠問題,希望能放鬆神經系統好入眠、練習與身體連結,並與豐盛意識對頻 👉 請參加一月一次的...

Podcast

This episode belongs to 安然空間.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 12, 2025, 9:19 long, audio available.