EP219 孩子脾氣差、易怒、不溝通，阿銘醫師解析青春期情緒風暴(下)

理解了青春期的身心變化之後， 很多家長心裡最真實的問題其實是： 「我知道不能吼，但當下真的很難不爆炸，那我到底可以怎麼做？」 在這一集《博士聊療天》下集中， 阿銘醫師把焦點從「為什麼會這樣」， 帶回到父母實際能做的事。 你會聽到五個陪伴青春期孩子的重要原則， 不是要求父母完美、不生氣， 而是教你在孩子情緒暴衝時， 如何做到不吼、不硬碰，也不放任界線。 同時，我們也會一起釐清： 哪些行為，多半是青春期必經的過程； 哪些狀況，其實不適合只用一句「再等等就好」來帶過。 以及家長在陪伴青春期時， 最容易因為太心急、太用力，而不小心踩到的三個雷點。 這一集，也特別留給正在撐著的父母一句話： 尋求協助不是失敗，而是成熟的照顧。 當父母願意先穩住自己， 孩子才有機會慢慢學會，怎麼穩住他的人生。 【阿利博士的粉絲專頁】 **【臻品中醫粉絲專頁】 ** 【4位博碩士醫師主筆的臻品誌】 **【臻品博士養生YouTube】 ** -- Hosting provided by SoundOn

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EP219 孩子脾氣差、易怒、不溝通，阿銘醫師解析青春期情緒風暴(下) is an episode from 博士聊療天 by 阿利博士醫生.

This episode is 9:51 long.

This episode was published on Jan 1, 2026.

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