健身卧谈会 by Mr_Panda_
天气太冷了,这一期我们聊了一下在湿冷的南方室内,和严寒的北方室外该如何在运动中保暖。
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Mar 15, 2019 - 54:38
在这一期里,PANDA和大海结合自身的经验,简要介绍了一下训练计划的安排与制定。
Mar 8, 2019 - 59:09
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