EP.641 《深度專注行動指南》：專注不是天賦，而是鍛鍊出來的技能

下一本讀什麼？ by 閱讀前哨站 瓦基

【本集節目由 Pressplay Academy贊助播出】 《深度專注行動指南》 為什麼同樣24小時，有人可以兼顧工作＆興趣，但你卻忙得下班只想放空？ 你缺的不是時間，而是「深度專注力」 學會『深度專注』，你將掌控人生的每一分鐘，開發高效且清醒的大腦 美國兩大效率大師，聯合親授專注力課程 Cal Newport｜《深度工作力》作者，幫助歐美 200 萬人重新掌握時間 Scott H. Young｜1年學完 MIT 4年課程，用行為科學取...View more