رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۶ - کاربرد پیاز در امور خانه داری
Oct 27, 2021 - 00:21:13
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsTechnology
رموز خانه داری - شمارهٔ ۱۳ - دانستنیهایی در مورد گوشت مرغ
مرغ منبع مناسب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز پروتئین بدن را برآورده می سازد براساس پایگاه اطلاعاتی مواد غذایی آمریکا ، پروتئین موجود در ۱۰۰ گرم ( ۳/۵ اونس ) گوشت مرغ ، برابر است با ۲۴/۶۸ گرم حالا چگونه می تو...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from پادکست - رموز خانه داری.
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۵ - دانستنیهایی در مورد پیاز
Oct 27, 2021 - 00:18:05
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۴ - کاربرد سیب زمینی در امور خانه داری و مراقبت از پوست صورت
Sep 2, 2021 - 00:17:58
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۳ - روشهایی در مورد پختن سیب زمینی
Aug 16, 2021 - 00:23:54
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۲ - نکاتی در مورد ذخیره و نگهداری سیب زمینی
Jul 12, 2021 - 00:13:52
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۱ - سبزیجات (نکاتی در مورد خرید سیب زمینی )
Jul 5, 2021 - 00:13:22
رموز خانه داری - شمارهٔ ۲۰ - روشهایی در مورد پخت میگو
Jun 9, 2021 - 00:18:22
رموز خانه داری - شمارهٔ ۱۹ - نکاتی در مورد مزه دارکردن میگو
May 17, 2021 - 00:14:16