Episode 223: چرا پیدا کردنِ عشق واقعی انقدر سخت شده؟
Jun 15, 2026 - 25:18
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsArts
Episode 219: اختلال در خواب در روزهای پر اضطراب
این روزها خیلی از ما فقط خسته نیستیم؛ سیستم عصبیمون وارد حالت بقا شده. اضطراب، استرس، خبرهای سنگین، نگرانی برای خانواده و عزیزان، حس آمادهباش دائمی، و این ناامنی و عدم قطعیتی که مدام باهامونه، خواب خیلی از ما رو به هم...
About This Episode
Episode 219: اختلال در خواب در روزهای پر اضطراب is an episode from لام تا کلام by Solmaz Barghgir . این روزها خیلی از ما فقط خسته نیستیم؛ سیستم عصبیمون وارد حالت بقا شده. اضطراب، استرس، خبرهای سنگین، نگرانی برای خانواده و عزیزان، حس آماده...
Podcast
This episode belongs to لام تا کلام.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published May 11, 2026, 32:40 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from لام تا کلام.
Episode 222: اعتماد کجا میمیره؟
Jun 8, 2026 - 25:11
Episode 221: همدلی خود ویرانگر
Jun 1, 2026 - 22:11
اهداف گمشده
May 25, 2026 - 15:03
Episode 220: رنج آموخته شده
May 18, 2026 - 24:14
Episode 218: روابط از دست رفته در روزهای جنگ
May 4, 2026 - 23:15
سوگهای خاموش
Apr 28, 2026 - 33:27
خود مراقبتی یعنی چی
Apr 21, 2026 - 19:41