Episode 223: چرا پیدا کردنِ عشق واقعی انقدر سخت شده؟
Jun 15, 2026 - 25:18
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsArts
خود مراقبتی یعنی چی
این اپیزودِ پادکست “لام تا کلام” در مورد “خود مراقبتیه”، نه اون خود مراقبتی که همیشه گفتیم، مدیتیت کن، یوگا کن، نفس عمیق بکش، از خودت مراقبت کن، خودت رو دوست داشته باش! نه! جوانبِ بسیار بسیار متفاوت خود مراقبتی رو، در مو...
About This Episode
خود مراقبتی یعنی چی is an episode from لام تا کلام by Solmaz Barghgir . این اپیزودِ پادکست “لام تا کلام” در مورد “خود مراقبتیه”، نه اون خود مراقبتی که همیشه گفتیم، مدیتیت کن، یوگا کن، نفس عمیق بکش، از خودت مراقبت کن، خودت رو دوست داشته باش!...
Podcast
This episode belongs to لام تا کلام.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Apr 21, 2026, 19:41 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from لام تا کلام.
Episode 222: اعتماد کجا میمیره؟
Jun 8, 2026 - 25:11
Episode 221: همدلی خود ویرانگر
Jun 1, 2026 - 22:11
اهداف گمشده
May 25, 2026 - 15:03
Episode 220: رنج آموخته شده
May 18, 2026 - 24:14
Episode 219: اختلال در خواب در روزهای پر اضطراب
May 11, 2026 - 32:40
Episode 218: روابط از دست رفته در روزهای جنگ
May 4, 2026 - 23:15
سوگهای خاموش
Apr 28, 2026 - 33:27