چرا باید به جای تنظیم اهداف،ترس هامان را تشریح کنیم

انتخاب‌های دشوار -- که بیش از همه از انجام دادن، پرسیدن، گفتن آنها واهمه داریم -- در اکثر موارد دقیقاً همان کاری هستند که باید بکنیم. چطور می‌توانیم بر خودناتوانی چیره شویم و کاری بکنیم؟ تیم فریس ما را تشویق می‌کند تا ترس‌هایمان را، در تمرینی ساده اما قدرتنمد به نام «تنظیم ترس،» با جزئیات کامل در نظر بیاوریم و بنویسیم. درباره اینکه این تمرین چطور به شما در رشد در محیط‌های پراسترس و جدا کردن چیزهای قابل کنترل از چیزهایی که نمی‌توانید کنترل کنید کمک می‌کند بیشتر یاد بگیرید.

You can listen to چرا باید به جای تنظیم اهداف،ترس هامان را تشریح کنیم online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

چرا باید به جای تنظیم اهداف،ترس هامان را تشریح کنیم is an episode from توسعه فردی با تد.

This episode is 00:14:51 long.

This episode was published on Mar 25, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from توسعه فردی با تد when more episodes are available from the podcast feed.