Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ artwork
Education

دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ

الذاتُ الرحيمة by الذاتُ الرحيمة

Nov 6, 202000:08:34Education

في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف . الهدف هو الهدوء والسلام والراحة

About This Episode

دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ is an episode from الذاتُ الرحيمة by الذاتُ الرحيمة. في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف . الهدف هو الهدوء والسلام والراحة The episode was pu...

Podcast

This episode belongs to الذاتُ الرحيمة.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Nov 6, 2020, 00:08:34 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from الذاتُ الرحيمة.

التربية الواعية بالمشاعر

Oct 4, 2020 - 00:17:26

هل جربنا نتعاطف مع أطفالنا عند مايخطؤن أكثر من أن نركز فقط على سلوكياتهم الخاطئة؟ في هذي الحلقة ناقشت الط...

العيش في اللحظة

Sep 6, 2020 - 00:14:07

اللحظة هي النعمة الكبرى اللتي بين أيدينا...هي الحياة اللتي بين أيدينا...هي كل مانملك في الحقيقة لكن عقولن...

رسم الحدود في العلاقات

Aug 5, 2020 - 00:17:32

بعض الناس تتنازل عن حقوقها..وبعض الناس تقتحم حقوق الآخرين وكلهم يشتركون في مشكلة واحدة في فهم وبناء الحدو...

الارتباط العاطفي

Apr 7, 2019 - 00:36:12

في هذي الحلقة أتكلم عن طرق ارتباطنا وتعلقنا العاطفي بالآخرين وكيف نشأت هذي الطرق وكيف تشرح كثير من سلوكيت...