Силы характера

Когда мы сталкиваемся с трудностями, нередко в первую очередь обращаем внимание на то, какие слабые стороны нужно исправить, из этой ситуации выбраться. При этом идея о том, что нужно обращать внимание не только на недостатки, но и на достоинства — достаточно очевидна. Однако в большинстве случаев про свои сильные стороны мы вспоминаем только для поддержания самооценки, а не для того, чтобы действовать более эффективно. В новом эпизоде подкаста «Эмоциональный Интеллигент» рассказываю про силы характера — одно из направлений позитивной психологии, которое предлагает активно узнавать и использовать свои сильные стороны личности для того, чтобы легче справляться с непростыми периодами и жить счастливее. Канал "Эмоциональный Интеллигент":

You can listen to Силы характера online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Силы характера is an episode from Эмоциональный Интеллигент by Аня Проворная .

This episode is 24:10 long.

This episode was published on Jun 7, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Эмоциональный Интеллигент when more episodes are available from the podcast feed.