Аудиопрактика 2. Раскрытие сексуальности и чувственности

Эта аудиомедитация направлена на формирование состояния наслаждения, наполнения, раскрепощения. Гармонизирует отношения с возлюбленным или притянет в жизнь потенциального спутника. подарит не только прекрасное самочувствие, но и новое осознание себя. Эффект: ты почувствуешь сладкую негу, разлившуюся по всему телу, и циркулирующую внутри тебя женскую сексуальную энергию. ты ощутишь себя красивой, свежей, здоровой, мягкой, гибкой. и захочешь мурлыкать как кошечка в солнечном свете. Сядь удобнее, в тихом месте, предупреди близких, чтобы тебя не отвлекали, время практики: 20 минут. желательно находиться не только в тишине, но и с приглушенным светом или его вообще выключить. Расслабься. отдайся процессу. закрой глаза и следуй за моим голосом. Отстрой намерение обрести свою самость и проходи практику в удовольствии, ощущая тепло энергии, которая начнет циркулировать в тебе. Сделай глубокий вдох и глубокий выдох. почувствуй, как воздух проходит через кожу. осознай, что ты выходишь за пределы ума и входишь в медитативное состояние. С каждой минутой твое тело исцеляется на физическом, духовном, энергетическом и ментальном уровне. ты чувствуешь себя расслабленно, в безопасности. тебе спокойно и комфортно. Проговоривая программные убеждения, прочувствуй все слова каждой своей клеточкой, встраивая их на самый глубокий уровень ДНК. Продолжай делать эту практику каждый день в течение всей недели. и в течение дня старайся время от времени фокусировать внимание на своем состоянии в теле. Наблюдай, как ты сидишь, удобно ли тебе, прочувствуй мягкость ткани на твоем теле, дуновение ветра по коже. будь в этом моменте. практика *for girls only выполнять можно в любое время суток Выдели себе эти 20 минут в день. Это будет твоим актом любви и заботы о себе. Поделись своими ощущениями и мыслями после практики, я буду давать обратную связь. Женское сообщество: Instagram @dash.yoga_

You can listen to Аудиопрактика 2. Раскрытие сексуальности и чувственности online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Аудиопрактика 2. Раскрытие сексуальности и чувственности is an episode from Медитации с Дашей Самойловой by Медитации с Дашей Самойловой.

This episode is 00:21:31 long.

This episode was published on Feb 7, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Медитации с Дашей Самойловой when more episodes are available from the podcast feed.