Калорії під мікроскопом: чи справді їх потрібно рахувати

З понеділка! by Громадське Радіо

У новому випуску подкасту «З понеділка!» — обговорюємо чи потрібно рахувати калорії. Чи справді підрахунок допомагає контролювати вагу, кому цей підхід може бути корисним, а для кого — навпаки створює зайвий стрес? Запис...View more