Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Вы не разучились спать: что происходит со сном в перименопаузе artwork
Education

Вы не разучились спать: что происходит со сном в перименопаузе

Дизайн поведения Habitactica by Anya Vlad

May 4, 202600:21:11Education

В этом подкасте обсуждается влияние гормональных изменений на сон и эмоциональное состояние женщин в перименопаузе. Узнайте, как стабилизация гормонального фона могут улучшить качество жизни. Keywords: перименопауза, гор...

About This Episode

Вы не разучились спать: что происходит со сном в перименопаузе is an episode from Дизайн поведения Habitactica by Anya Vlad. В этом подкасте обсуждается влияние гормональных изменений на сон и эмоциональное состояние женщин в перименопаузе....

Podcast

This episode belongs to Дизайн поведения Habitactica.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published May 4, 2026, 00:21:11 long, audio available.