Education

#130 Wanneer sport je lichaam schaadt: omgaan met blessures, overbelasting en herstel

Oct 14, 202500:51:48Education

Wanneer werkt beweging net belastend? Bewegen is essentieel voor een gezond lichaam én brein. Maar wist je dat té veel sporten ook ontstekingen en schade kan veroorzaken? Of dat krachttraining na je dertigste eigenlijk g...

About This Episode

#130 Wanneer sport je lichaam schaadt: omgaan met blessures, overbelasting en herstel is an episode from Zonder Zever. by Hana. Wanneer werkt beweging net belastend? Bewegen is essentieel voor een gezond lichaam én brein. Maar wist je dat t...

Podcast

This episode belongs to Zonder Zever..

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Oct 14, 2025, 00:51:48 long, audio available.

#130 Wanneer sport je lichaam schaadt: omgaan met blessures, overbelasting en herstel

About This Episode

Related Episodes