166: Att se oss själva in i själen. Om Svadhyaya.

Frågan "Vem är jag?" är kanske den djupaste spirituella fråga vi kan ställa oss. Vi får leta genom tider och erfarenheter för att nå den. Kanske också förhålla oss till att vi är frågan, svaret och frågeställaren. Svadhyaya, fjärde och nästa sista niyamasen handlar om självreflektion och självstudier. Alla de yamas och niyamas som kommit före har krattat manegen för att vi ska kunna se oss själva rakt in i själen. Sat Nam vackra yogisar.

You can listen to 166: Att se oss själva in i själen. Om Svadhyaya. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

166: Att se oss själva in i själen. Om Svadhyaya. is an episode from Yogiskt - en podd om yoga och meditation by Cecilia Humble & Jenny Andersson.

This episode is 51:52 long.

This episode was published on May 23, 2019.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Yogiskt - en podd om yoga och meditation when more episodes are available from the podcast feed.