161: Nöjd, nöjdare, santosha!

Yogiskt - en podd om yoga och meditation by Cecilia Humble & Jenny Andersson

Santosha - belåtenhet, förnöjsamhet, att vara nöjd är i fokus i dagens avsnitt av Yogiskt. Tvärtemot vad man kanske skulle kunna tro är santosha inte ett passivt tillstånd som man kanske har tur att känna. Santosha byggs...View more