شاواسانا 3
Dec 2, 2025 - 20:00
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
تمرین یک مدیتیشن ساده
شما در اپیزود 6 پادکست یوگا و زندگی با رمانه ادامه پادکست شماره 5 رو خواهید شنید این تمرین به صورت جدا میبایست ضبط میشد و فایل این دو اپیزود پشت سر هم منتشر میشد تکنیک ساده ای که گفته میشود صرفا جهت آرام کردن ذهن و افکار...
About This Episode
تمرین یک مدیتیشن ساده is an episode from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه by Romaneh Khalili Pour. شما در اپیزود 6 پادکست یوگا و زندگی با رمانه ادامه پادکست شماره 5 رو خواهید شنید این تمرین به صورت جدا میبایست ضبط میشد و فایل این دو اپی...
Podcast
This episode belongs to YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published Mar 22, 2020, 11:28 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه.
سه اصل پایانی یاما
Nov 2, 2025 - 30:21
من و یوگا
Oct 15, 2025 - 30:48
شاواسانا 2
Sep 28, 2024 - 15:16
کنترل خشم
Feb 16, 2023 - 50:40
ساتیا دومین مرحله یاما
Feb 10, 2022 - 45:00
آهیمسا اولین مرحله یاما
Jun 2, 2021 - 34:22
چاکراها قسمت دوم
Aug 21, 2020 - 30:00
Questions About This Episode
What is تمرین یک مدیتیشن ساده about?
شما در اپیزود 6 پادکست یوگا و زندگی با رمانه ادامه پادکست شماره 5 رو خواهید شنید این تمرین به صورت جدا میبایست ضبط میشد و فایل این دو اپیزود پشت سر هم منتشر میشد تکنیک ساده ای که گفته میشود صرفا جهت آرام کردن ذهن و افکار مثبت ، تمرکز بیشتر و کنترل استرس هست برای آشنایی بیشتر با مودراهای دست یا همان فرم دست که در مدیتیشن گفته شد می تونید به اینستاگرام یوگا و زندگی با رمانه رجوع کنید و از مطالب مربوط به مودراها استفاده کنید با ارسال کامنت و نظراتتون من رو راهنمایی کنید تا بتونم مطالب مفیدتر و مورد علاقه شما رو بذارم ممنون از همگی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Where can I listen to تمرین یک مدیتیشن ساده?
You can listen to تمرین یک مدیتیشن ساده online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is تمرین یک مدیتیشن ساده from?
تمرین یک مدیتیشن ساده is an episode from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه by Romaneh Khalili Pour.
How long is this episode?
This episode is 11:28 long.
When was this episode published?
This episode was published on Mar 22, 2020.
Can I save تمرین یک مدیتیشن ساده for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه?
Yes. This page shows related episodes from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to تمرین یک مدیتیشن ساده?
You can listen to تمرین یک مدیتیشن ساده on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
تمرین یک مدیتیشن ساده is from YogaLifeRomane یوگا و زندگی با رمانه by Romaneh Khalili Pour.
What are the episode details?
Published Mar 22, 2020 and 11:28 long